Canicule : chacun ses astuces pour la surmonter

Ce texte correspond à une partie de la retranscription du reportage ci-dessus. Cliquez sur la vidéo pour la regarder dans son intégralité.

Nouvelle journée de forte chaleur. À Lyon (Rhône), samedi 9 août, il faisait déjà 28 degrés à 10 heures. Des températures qui ne ralentissent pas les sportifs du week-end. "J'essaie de courir le plus tôt possible. Après, ce qui est bien, c'est qu'il y a quand même pas mal de points d'eau à Lyon", note l’un d’entre eux. S'hydrater est en effet essentiel pour éviter les coups de chaud.

Il faut boire beaucoup, mais aussi adapter ses repas. Au marché, les étals de fruits et légumes ont la cote. "Il y a des nectarines, il y a des pêches, des abricots, des prunes. On n'a plus envie de cuisiner, et pas envie de faire des choses trop chaudes. Donc je mange essentiellement des choses fraîches", confie une consommatrice.

Rafraîchir son logement

Les températures doivent atteindre les 38 degrés l'après-midi. Les Lyonnais redoublent d'astuces pour rafraîchir leur logement. "On a un rafraîchisseur d’air", affirme un passant. "On aère le matin et on referme la journée", partage une autre.

C'est justement cette méthode qu'a choisie Julie Petroli dans son atelier de céramique exposé plein sud. "On ouvre le plus tôt possible le matin, on ouvre en grand, on met le ventilateur vers l'extérieur en extraction", explique-t-elle. Dans sa boutique, c'est un four, indispensable pour cuire ses créations, qui réchauffe énormément la pièce. "On essaie au maximum de l'allumer la nuit et puis les jours où on n'est pas là, parce que sinon c'est vraiment terrible", détaille Julie Petroli, cogérante de "Club Mirette" à Lyon.

Cet épisode de chaleur intense devrait durer plusieurs jours. Les températures pourraient atteindre les 40 degrés.