Canicule : les conseils du docteur Jimmy Mohamed pour moins souffrir de la chaleur

Concernant les mini-ventilateurs portables, le docteur Jimmy Mohamed a fait savoir : "C’est à la fois bon et pas bon. Bon parce que ça va rafraîchir un petit peu. Le problème, c'est que l'air du ventilateur a tendance à assécher les voies respiratoires. Et ça favorise les infections virales ou bactériennes comme les angines", a-t-il expliqué. Le spécialiste a également rappelé que les grandes variations de température peuvent elles aussi rendre malade.

Le corps s'adapte à la chaleur

À la question de savoir si le corps humain peut s'habituer à la chaleur progressivement, Jimmy Mohamed répond : "Oui mais il faut du temps, une à deux semaines avant que notre organisme ne s'adapte. Au bout d'une à deux semaines, notre transpiration évolue un petit peu. Elle est plus efficace en quelque sorte. On perd moins de sels minéraux, elle se déclenche de façon plus rapide. Notre cœur s'adapte aussi : il bat de façon plus efficace, il va redistribuer le sang dans les vaisseaux sanguins autour de la peau, permettant d'évacuer la chaleur", a détaillé le professionnel de santé.

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