J'ai testé pour vous... une initiation au golf dans les Alpes

J'ai testé pour vous Ingrid Pohu Le samedi à 16h54, 18h55, 20h50, 22h25

Le golf en montagne séduit de plus en plus, notamment en France, où des parcours offrent une expérience unique : un mélange de panoramas somptueux, de défis techniques et d’ambiance nature unique. Ingrid Pohu a chaussé une paire de crampons pour tester ce sport, à Méribel.

Ingrid Pohu

Radio France

Publié le 20/09/2025 16:00

Temps de lecture : 2min

A Méribel, en Savoie, une offre découverte spéciale famille permet de s’initier dans un environnement adapté aux débutants. (SYLVAIN AYMOZ)

L'enseignant de golf Alexis Grivaud m'initie à son sport à 1739 mètres d’altitude. Le lieu compte 287 mètres de dénivelé, 18 trous sur 35 hectares entretenus à flanc de montagne. C’est parti ! Je prends mon sac à dos (une petite dizaine de kilos) pour marcher environ 5 ou 6 km sur le parcours de golf. Pour l’instant, on commence avec des petits clubs pour les débutants.

Le swing, comme un pas de danse

Bon, sur le papier, ça a l’air simple. En vrai ? Pas si facile de trouver la bonne posture. Je vise des trous, des petits trous, encore des petits trous. La balle vole mieux à la montagne, c’est grâce à l’altitude ! Et je relâche mes épaules… Pour donner la bonne direction, j’opère une rotation. "Je vais te demander de finir sur la pointe du pied droit, comme les beaux golfeurs", lance Alexis. Ce pas de danse s’appelle un swing !

OK, ce n’est pas encore du "Tiger Woods", mais je progresse, sensations plus fluides. Et au-delà du jeu, ce que je découvre, c’est un sport ultra-apaisant. Le silence de la montagne, la concentration… Une vraie bulle de calme.

Puis place au putting, c’est la dernière phase du jeu de golf, je dois frapper la balle avec un club spécifique, le putter, pour la faire entrer dans le trou avec le moins de coups possible.

Je pose mes deux pouces sur la partie plate du grip afin d’avoir les mains bien parallèles. En posant le club à la verticale devant moi, avec la tête du putter bien à plat sur le sol, mon club est en bonne position. Pour avoir un putting efficace, je dois faire un geste symétrique de chaque côté de la balle de golf. Mes bras doivent exercer un mouvement de balancier. Et j’accélère dans la frappe pour accompagner la balle après l’avoir touchée.

En altitude avec vue sur les sommets

Le cadre est spectaculaire et le parcours s’intègre dans le paysage. Au final, j’ai vraiment apprécié cette immersion nature. Le golf ce n’est pas que du sport, c’est aussi de la méditation. À partir de 40 euros la leçon individuelle.

Alors, à vous de tester !

Particularité de la pratique du golf à la montagne : le dénivelé. Soit à Méribel 287 mètres entre le point le plus bas et le plus haut du parcours. (SYLVAIN AYMOZ)

EN PRATIQUE

Cours et stages : le golf de Méribel propose des cours collectifs ou privés, ouverts aux adultes et enfants dès 3 ans. Les enseignants comme Alexis Grivaud proposent notamment des leçons individuelles (de 40 € à 70 €).

Office de tourisme de Méribel